Magnesium on elimistölle välttämätön kivennäisaine. Magnesium liittyy muun muassa väsymykseen ja uupumukseen, luuston ylläpitoon sekä normaaliin psyykkiseen toimintaan. Yhteenvetona voidaan todeta, että magnesium on välttämätön noin 300 elimistön reaktiossa; tästä syystä ja sen tärkeyden vuoksi olemme valinneet parhaan magnesiumlähteen – sitraatin – varmistaaksemme parhaan mahdollisen biologisen hyötyosuuden.Magnesiumin puute on hyvin yleistä, ja sitä esiintyy vieläkin useammin ihmisillä, jotka syövät vähän hiilihydraatteja, kuten ketogeenisessä ruokavaliossa.
