{"product_id":"crown-sport-nutrition-energy-gel-red-fruits-caffeine-12-x-40-grams","title":"Crown Sport Nutrition -energiageeli, punaiset marjat + kofeiini, 12 x 40 g","description":"Tekninen energiageeli, jossa on aminohappoja ja elektrolyyttejä. Saatavana kofeiinipitoisena ja kofeiinittomana\n\nHiilihydraattiseos suhteessa 2:1:1 (maltodekstriini:dekstroosi:fruktoosi)\nSisältää lisäksi haaraketjuisia aminohappoja, arginiinia ja tauriinia\nSisältää helposti imeytyviä mineraaleja\nNestemäinen koostumus, uskomattoman maukas ja helposti sulava\nSopii vegaaneille ja on allergeeniton\nEnergiageelimme (Energy Gel) on korkealaatuinen geeli, jonka ensiluokkainen koostumus sisältää kaikki tarvittavat ainesosat suorituskykysi parantamiseksi harjoituksissa ja kilpailuissa. Lisäksi olemme kehittäneet sen nestemäiseksi, jotta se on helppo niellä ja minimoi ruoansulatuskanavan ongelmat.\nSe sisältää ihanteellisen yhdistelmän kolmea hiilihydraattilähdettä – maltodekstriiniä, dekstroosia ja fruktoosia – suhteessa 2:1:1. On osoitettu, että hiilihydraattien saanti urheilun aikana parantaa suorituskykyä (Cermak, N.M. et al., SM. 2013; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). Lisäksi on osoitettu, että pitkäkestoisen liikunnan aikana (\u003e 2,5 h) hiilihydraattien nauttiminen, jotka imeytyvät eri solukuljettajien kautta (tunnetaan nimellä GLUT) on ainoa tapa nostaa ulkoisten hiilihydraattien imeytymis- ja hapettumisnopeus yli 60 g\/tunti (Currell, K. ym., MSSE. 2.008;  Earnest, C.P. ym., JSCR. 2.004). Lisäksi harvat tietävät ja\/tai monet unohtavat, että ulkoisten hiilihydraattien nauttiminen fyysisen aktiivisuuden aikana minimoi intensiivisen liikunnan aiheuttamat immuunijärjestelmää heikentävät vaikutukset (Nieman, D.C. ym., EIR. 1998).\n\nHiilihydraattien yhdistelmän lisäksi ainutlaatuisessa kaavassamme on muita lisäarvoja, sillä olemme sisällyttäneet siihen myös:\n\nMineraaleja: tunnetaan paremmin elektrolyytteinä tai suoloina, etenkin natriumia (Na), jota menetämme eniten hien mukana ja joka on välttämätöntä nesteytymisen ylläpitämiseksi fyysisen aktiivisuuden aikana (jokainen energiageeli sisältää noin 110 mg) (NDA-paneeli. EFSA Journal. 2011). Ne sisältävät myös kaliumia (K) ja magnesiumia (Mg), joiden menetys voi olla osasyynä lihaskouristuksiin; ne on lisäksi lisätty erittäin biologisesti saatavilla olevien suolojen muodossa, kuten esimerkiksi magnesiumsitraattina.\nHaaraketjuiset aminohapot (BCAA): on osoitettu, että näiden aminohappojen nauttiminen yhdessä hiilihydraattien kanssa harjoituksen aikana vähentää lihasvaurion merkkiaineita (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2008). Myös haaraketjuiset aminohapot hapettuvat lihaksessa voimakkaasti, eli niitä käytetään energianlähteenä, mikä vähentää glykogeenin käyttöä ja suosii rasvojen käyttöä. Lisäksi näiden aminohappojen nauttiminen harjoituksen aikana vähentää keskushermoston väsymysoireyhtymää (CFS), eli se vähentää serotoniinin tuotantoa (väsymysoireisiin ja mielialaan liittyvä välittäjäaine) (Kerksick, C.M. ym., JISSN. 2018).\nArginiini: tämä aminohappo on typpioksidin (NO) esiaste, ja se alentaa laktaattipitoisuutta sekä parantaa aerobista suorituskykyä. Lisäksi, koska se on glykogeeninen aminohappo, lihas voi käyttää sitä ylimääräisenä energialähteenä.\nTauriini: sillä on muun muassa antioksidanttisia, aineenvaihduntaa edistäviä ja suorituskykyä parantavia vaikutuksia (Galloway, S.D.R. ym., JAP. 2008). Sen nauttiminen yhdessä muiden ainesosien kanssa on osoitettu parantavan lihasten kestävyyttä harjoituksen aikana (Hoffman, J.R. et al., JCSR. 2008). Se vakauttaa solukalvoja ja auttaa kaliumin, natriumin, kalsiumin ja magnesiumin kulkeutumista niiden läpi (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006).\nKofeiini ja guarana: versioihin, joissa on 64 mg kofeiinia, olemme lisänneet (puhtaana ja guaranana) ainesosan, joka on tehokkain suorituskyvyn suoraan parantamisessa, niin kestävyyden kuin voiman osalta (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019), kofeiinia. Sen lisäksi, että se aktivoi keskushermostoa (SNC), se viivästyttää väsymystä ja optimoi solujen energialähteiden (glykogeenin ja rasvan) käyttöä. Mutta tärkeintä on, että se parantaa lihasten supistumista (Lopes, J.M. et al., JAP. 1983), mistä johtuu sen tehokkuus erityisesti väsymyksen alkaessa.","brand":"CROWN SPORT NUTRITION","offers":[{"title":"Default title","offer_id":43728999383217,"sku":"CR8437024956341","price":23.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/8829\/4065\/files\/crown-sport-nutrition-energy-gel-frutos-rojos-cafeina-12-x-40-gr_8eed2468-e0bc-4d08-9cef-3337c9ddb385.webp?v=1791393255","url":"https:\/\/farmaciasdirect.fi\/products\/crown-sport-nutrition-energiageeli-punaiset-marjat-kofeiini-12-x-40-g","provider":"Farmaciasdirect.eu","version":"1.0","type":"link"}